シャンプーは危険!?洗い方&頻度で薄毛治療ができる方法

薄毛の原因の1つと言われているのがシャンプーでの洗いすぎ&洗わなすぎ


1日に2回3回シャンプーしている人で薄毛に悩んでる人いませんか?


髪の毛を大切にしたい気持ちは分かりますがそれって逆に髪をいじめてるんですよ

シャンプーは毛穴に詰まった汚れ、皮脂を落とす為に使います


ですがこの皮脂実は、頭皮を守る役割を持っているんです!


毛穴に詰まるくせに頭皮を守っているなんてツンデレみたいな存在ですね

洗いすぎて皮脂を落とし過ぎてしまうと頭皮を守ろうとしてさらに皮脂を分泌してしまいます


シャンプーも皮脂を落とし過ぎる商品はNGですのでシャンプーもしっかり選びましょう

マツキヨはいろいろなシャンプーが揃っていておすすめですね
↓↓





洗わなすぎると皮脂はどんどんたまって毛穴に詰まってしまいます

洗いすぎると頭皮を守ろうと皮脂がさらに増えてしまいます


どちらも結果皮脂を増やしてしまいます



洗いすぎも危険、洗わなすぎも危険


一日一回のシャンプーで頭皮に優しい環境を作ってあげましょう


シャンプーしながら頭皮マッサージするのも忘れずに♪

薄毛女性も是非実践してくださいね

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2015/05/17 12:37 | 薄毛の進行を止める方法COMMENT(0)  TOP

頭皮が固いと非常にまずい!!

今回は管理人が一番危険に思っている、頭皮の固さ、頭皮の血行不足についてです。


人間の皮膚の成長は20歳ほどで止まるらしいです、

しかし!!!

人間の頭がい骨はずっと成長し続けるんです!


成長し続ける頭がい骨によって成長の止まった頭皮はぐんぐん引っ張られていくということになります

引っ張られると血液の通り道がどんどん狭くなっていきます

狭くなると髪の毛に行くはずの栄養が減っていきます

最終的に栄養が届かなくなり髪の毛が生えてこなくなります


歳をとるほど禿げてる人が多いのはこれが原因だと管理人は考えています


ではどうするか?

このブログで紹介してる対策法全部
       
頭がい骨の成長は止められませんのでマッサージで血行を良くすることです


マッサージの方法はこちらからどうぞ


髪の毛が成長できる環境を作ることが大切です!

この過程を無視して育毛剤だけ使っていても効果は低いと思います

逆に過程をしっかりやってから育毛剤を使うと効果は何倍も違うと思います





イケメンになる為に髪の毛をしっかり生やそう!!

2015/05/16 15:18 | 薄毛の進行を止める方法COMMENT(0)  TOP

睡眠不足は薄毛待ったなし!?

まずはこちらの記事での薄毛と睡眠不足の関係性をチェックしてください。


睡眠不足はハゲます


禿げてしまうと年配にみられ非常にモテにくくなります


なのでイケメンになる為には十分な睡眠が必要です

一般的に夜の10時から深夜2時までの間に寝るのが良いとされています





オナ禁、スマホ断ち、睡眠これらは同時に継続させる事のできるイケメン幸循環です


どれかだけやるのではなく全て同時に進行させモッテモテのイッケイケメンになっちゃいましょう♪


ほかにも同時進行してほしい事がありますがそれは別の記事で紹介します

見た目がイケメンになるのは楽ではありませんが効果は絶大です


管理人も現在進行形で取り組んでおりますので一緒に頑張ましょう!

2015/05/14 23:17 | 薄毛の進行を止める方法COMMENT(0)  TOP

薄毛の原因 やってはいけない事その1

目を酷使する

睡眠不足

頭皮の血行不足、頭皮が固くなる

洗いすぎ、洗わなすぎ

栄養不足

姿勢


これらが非常に多くの人が生活のなかで気づかずに薄毛の進行を加速させている原因です


どれも意識して対策すれば治す事が可能です




目の酷使


これはスマートフォンやパソコンの画面を見続けることでまばたきする回数が減り

目が乾いて酸素不足になって血行が悪くなり頭皮に影響を及ぼします

最近は若い人、でもでも薄毛の人が多いのはこの目の酷使が原因だと思われます

スマートフォンを見る姿勢も危険です

スマートフォン見るとき下を向きますよね


実はこれストレートネックという恐ろしい状態になってしまうんです






ストレートネックと薄毛の関係とは


これ以上悪化させないためにスマホを眺める時間をできるだけ減らしてください


オナ禁をすればエロ禁をすると思いますのでだいぶ目に優しくなれると思います


いかに目を休ませられるかが将来の自分への投資になります

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2015/05/13 15:32 | 薄毛の進行を止める方法COMMENT(0)  TOP

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